アンチエイジングのすすめ|美容情報・おすすめ化粧品・美肌への道

♪美容情報・成分情報・おすすめ化粧品・健康食品などの情報を発信していきます♪


蜂蜜(はちみつ)をスキンケアに使って美肌になる方法

蜂蜜には、ミネラル・アミノ酸などが大量に含まれ、乾燥・肌荒れを防ぎ、美肌・アンチエイジングに効果的です。
メークアップアーティストの藤原美智子さんやIKKOさんを初め、美容界で有名な方、女優さんや芸能人も多く取り入れてる美容法です。

かの有名な世界三代美女、クレオパトラも蜂蜜パックを愛用していたそうですよ♪
方法をご紹介します!


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大人ニキビを治すためのスキンケア方法

20歳を過ぎてできるニキビを大人ニキビといいます。
10代の頃よりも治りにくく跡に残りやすい大人ニキビ。
ストレスや食生活の乱れもそうですが、間違ったスキンケア方法で悪化させてしまう場合があります。
気をつけたいスキンケア方法をご紹介します。

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シワ・たるみを防ぐ栄養素とサプリメント

しわやたるみができてしまうと、どうしても年齢を感じさせてしまいますよね。
お化粧で隠そうにも隠しきれないしわやたるみ。一度できてしまうとなかなか治せないもの。
日頃からサプリメントなどを使って内側からケアする事で、若々しいお肌を保ちましょう♪


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体を老けさせる!低体温の原因と解消方法


現代の女性は平熱が35度台の人が多いそうです。平均体温は36.5℃といわれていますが、体温が1℃下がると免疫力が30%も下がるんだとか。さらに、「老ける」要因にもなります。

今回は、低体温が体を老けさせる理由についてご紹介します(´∀`)
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顔にも善玉菌がいるって知ってた?「常在菌」と肌トラブルの関係


善玉菌と悪玉菌と聞くと、腸を思い浮かべますが、実は顔にも存在します。
間違った洗顔や洗いすぎは善玉菌を減らして吹き出物などの肌トラブルにつながるんです!

今回は、顔に存在する常在菌とトラブルの関係についてご紹介します(´∀`)

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